Известно, что употребление разных ягод и фруктов помогает укреплению здоровья, ведь они содержат различные полезные витамины и питательные вещества.
Такой полезный пигмент для мужчин как ликопин, который содержится в арбузах, шиповнике, красном перце, а так же томатах черри. Этот пигмент полезен для простаты так как снижает активность воспалительных процессов, а так же улучшает качество спермы.
Ответ: ликопин.
